برای نمایش صحیح سایت لازم است جاوا اسکریپت در مرورگر فعال باشد
تغذیه سلامتی آموزش آشپزی آسان


بشقاب توت فرنگی و شکلات
امتیاز غذا: 6.0
فرستنده:
leemoo.ir

تخم مرغ کاری
نام غذا:
تخم مرغ کاری
امتیاز غذا: 4.0
فرستنده:
آشپز کوچولو

سالاد شیکارون
نام غذا:
سالاد شیکارون
امتیاز غذا: 4.9
فرستنده:
گروه اشپزی

ترشی کلم قرمز
نام غذا:
ترشی کلم قرمز
امتیاز غذا: 3.7
فرستنده:
گروه اشپزی

پنکیک
نام غذا:
پنکیک
امتیاز غذا: 5.2
فرستنده:
leemoo.ir

کوکو گل کلم
نام غذا:
کوکو گل کلم
امتیاز غذا: 6.4
فرستنده:
خدیجه محمودی



همه چیز درباره تخم‌مرغ
یک تخم‌مرغ به‌طور متوسط حاوی ۶ گرم پروتئین است که بیشتر آن به‌صورت آلبومین می‌باشد. میزان چربی آن ۶ گرم بوده که ارزش کالریکی معادل ۸۰ کالری را دارد. این ماده غذائی باارزش همچنین حاوی ویتامین‌های B۲,B۱,A نیاسین K,E,D,B۳ و حدود ۲۵ تا ۳۰ میلی‌گرم کلسیم و ۲ تا یک‌ونیم میلی‌گرم آهن با قابلیت جذب بالا و ۱ ...
خواص به
امام باقر فرمو دند : ميوه به غبار اندوه را از خاطر محو کند آنچنان که انگشتان شما چکه هاي عرق را از پيشاني شمامي سترد . ميوه به جلادهنده قلبها است. دهان شما را پر از گوشت و قلب شما را لبريز از شهامت وچشمــان شمــا را مــالامــال از مناعت خواهد ساخت. و نيز براي قلبهاي ضعيف داروئي مانند به کم ا ...


در حال بارگذاری
تبلیغات


لطفا ما را محبوب کنید


تمامی حقوق این وب سایت متعلق به سایت آشپزی لیمو می باشد